Entremont, c'est Autrement Bon !

4 février 2011

C’est l’hiver, on est tous fondus de fromages chauds

Classé dans : Truc et Astuces — admin @ 13 h 48 min

Une raclette en un tour de main
Pommes de terre en robe des champs
Vous avez envie de faire une raclette mais la cuisson des pommes de terre vous retient ? Facile grâce au micro-ondes* et sa cuisson express ! Prenez des pommes de terre petites ou moyennes et lavez-les sans enlever la peau. Piquez-les pour éviter qu’elles ne se fendent à la cuisson. Vous n’avez plus qu’à les mettre dans un sac plastique spécial micro-ondes*. Comptez 1 à 2 minutes à puissance maximum par pomme de terre. Ainsi pour 8 petites pommes de terre comptez 8-10 minutes. Piquez les pommes de terre en fin de cuisson et si elles ne sont pas cuites à coeur remettez-les quelques minutes.

Notre astuce : Si vous n’avez pas de micro-ondes, placer les pommes de terre coupées en 4 avec deux cuillères à soupe d’eau, durant 7 à 8 minutes dans une petite cocotte avec un couvercle.

Fondez pour la fondue
La fondue maison c’est tout simple !
Il vous faut juste un caquelon, une gousse d’ail, du comté, du gruyère AOC, de l’emmental, une bouteille de vin blanc sec et bien sûr du pain. Comptez 250g de fromage râpé par personne et répartissez les fromages équitablement en prenant un tiers de chaque. Frottez votre caquelon avec une gousse d’ail fendue en deux, rajoutez trois verres de vin, puis faites fondre le fromage petit à petit, tout en remuant. Une fois que le fromage est fondu vous n’avez plus qu’à mettre votre fondue sur un réchaud et servir avec le pain coupé en dés. Pour une autrement bonne fondue, vous pouvez rajouter dans le fromage du poivre cinq baies, des herbes fines …

Notre astuce pour encore plus d’arôme : hachez les herbes plutôt que de les couper.

Une tartiflette qui croustille
Pour varier de la tartiflette aux lardons, nous vous proposons de remplacer les lardons par du bacon croustillant. Enveloppez le bacon dans quatre feuilles de papier sulfurisé, posez le sur une assiette. Le faire cuire 30 secondes au micro-ondes à la puissance maximale. Il ne vous reste plus qu’à couper le bacon en pétales, parfait avec notre Fromage de Savoie pour Tartiflette. Pour une présentation très tendance, utilisez les mini-cocottes que vous retrouverez dans notre boutique, succès garanti !

La raclette des chefs
Retrouvez la recette de raclette au four de notre chef Guy Martin. Avec la recette pas à pas en vidéo, c’est encore plus facile d’être un chef en cuisine.

3 février 2011

Un plateau de fromage parfait

Classé dans : Truc et Astuces — admin @ 9 h 58 min

Présentation
Pour ne pas altérer le goût des fromages, utilisez un support naturel (bois, osier, ardoise…), jouez le naturel jusqu’au bout en posant les fromages sur des feuilles naturelles de chêne, châtaignier, vignes… que vous aurez préalablement rincées. Pour faire du fromage un moment ludique, amusez-vous à créer un jeu d’étiquettes écrites à la main pour indiquer le nom des fromages, leur pays d’origine et transformez la dégustation en quizz ! Choix des fromages : pour un repas en famille ou entre amis, prenez au moins 4 familles de fromages – une pâte pressée : Comté, Reblochon, Beaufort… – une pâte molle : Camembert, Livarot, Munster… – une pâte persillée : Fourme d’Ambert, Bleu d’Auvergne, Roquefort… – un chèvre : Crottin de Chavignol… Si vous avez de grands amateurs de fromages à table, n’hésitez pas à garnir votre plateau de fromages de saison afin de faire découvrir ou redécouvrir certains fromages à appellation d’origine qui ne peuvent être fabriqués qu’à une certaine période. C’est par exemple la période du vacherin, du Beaufort…

La place des fromages sur le plateau
Elle a son importance si vous proposez de nombreux fromages sur un grand plateau. Vous devez tenir compte, avant toute chose de la commodité du service. Vous placerez donc : Au centre : les fromages qui s’émiettent (chèvres, bleus), espacés les uns des autres. Sur le bord du plateau : les pâtes dures, sur lesquelles il faut peser avec une certaine force. Entre les précédents : les petits fromages et les pâtes molles. Vous n’avez plus qu’à rajouter des raisins, des abricots frais et secs pour une touche sucrée et un plateau parfait ! Nos astuces : Vous connaissez les fruits déguisés à la pâté d’amande ? Innovez en proposant à vos invités des fruits déguisés au fromage ! Prenez un pruneau (ou datte, noix…), coupez-le en deux et remplacez le noyau par un coeur de fromage pâte pressée ou bien de chèvre. Surprise et gourmandise garanties.

2 février 2011

Les lipides ne contiennent que des acides gras saturés.

Classé dans : Quizz — admin @ 19 h 11 min

-C’est faux

Les lipides contenus dans nos fromages contiennent principalement des acides gras poly-insaturés bons pour le cœur, le cerveau… Ces acides gras ne sont pas produits par l’organisme, il faut donc les apporter par l’alimentation.

Nos fromages sont parmi les moins salés

Classé dans : Quizz — admin @ 19 h 09 min

-C’est vrai

Le sel est essentiel à l’organisme et contribue à l’équilibre hydrique de ce dernier. Il apporte également l’iode et le fluor nécessaire à notre corps.
Les besoins d’un adulte sont de 8g de sel par jour dont une partie est présente dans les aliments. A titre d’exemple une portion de 30g d’emmental râpé apporte 0,6g à votre organisme.

Nos fromages à pâte pressée
ne contiennent pas de lactose

Classé dans : Quizz — admin @ 19 h 06 min

-C’est vrai

Un égouttage important est réalisé lors de la fabrication des fromages à pâte pressée, ce qui permet d’éliminer la quasi totalité du lactose, le peu de lactose restant est ensuite dégradé durant l’affinage du fromage sous l’action des ferments lactiques. Les fromages frais dont l’égouttage est moins important, peuvent contenir jusqu’à 3g de lactose pour 100g.
Les fromages à pâte pressée (Emmental, Comté, Tendre Dégustation, Léger, Raclette) Entremont ne contiennent pas de lactose.

1 février 2011

Il y a plus de protéines
dans le comté ou l’emmental
    que dans le camembert ou le fromage blanc

Classé dans : Quizz — admin @ 14 h 37 min

-C’est vrai

La teneur en protéines des fromages est généralement élevée mais elle peut varier fortement d’un type de fromage à l’autre. En principe, plus le fromage est pressé, plus il est riche en protéines. Les fromages à pâte pressée cuite comme l’Emmental et le Comté sont donc les plus riches en protéines avec 28% contre 20% pour un camembert, et 8% pour un fromage blanc.

A titre d’exemple : une portion de 30g d’Emmental Entremont apporte environ 9g de protéines, soit l’équivalent d’une tranche de jambon, alors que 30g de camembert n’apporte que 6g de protéines et 30g de fromage blanc seulement

Nos fromages apportent du phosphore

Classé dans : Quizz — admin @ 14 h 25 min

-C’est vrai

Pour permettre au calcium de bien se fixer dans l’organisme, nous avons besoin de phosphore, 85% du phosphore présent dans notre organisme est ainsi associé au calcium au niveau de notre ossature.

Les fromages Entremont sont à la fois riches en phosphore et en calcium et présentent ainsi un rapport calcium / phosphore idéal. Les apports de l’emmental ou du comté sont deux fois plus importants que ceux du fromage de chèvre ou du brie par exemple.

Nos fromages sont riches en calcium

Classé dans : Quizz — admin @ 14 h 20 min

-C’est vrai

Notre organisme contient plus d’1kg de calcium dont 99% se retrouve au niveau des os. Il assure la rigidité de nos os et de nos dents. Il est donc particulièrement bon : pour la croissance, pour les femmes enceintes, allaitant ainsi que pour prévenir la fragilisation des os chez les séniors.
Ca tombe bien car les fromages les plus riches en calcium sont les fromages à pâte pressée cuite !
Une portion de 30g d’emmental couvre en moyenne 35% des besoins d’un enfant en calcium et 26% des besoins d’un adolescent, d’une femme enceinte ou d’un sénior. En ajoutant une tranche de pain à votre fromage vous augmenterez également votre consommation de produits céréaliers comme prescrit par le Plan Nutrition et Santé.